الرئيسية / Uncategorized / *#معلومات صحية وطبية👌🏻

*#معلومات صحية وطبية👌🏻

*#معلومات صحية وطبية👌🏻
.
الحمص يساعد على امتصاص قدر كبير من الزيوت ، ويطهر البشرة وينقيها ، دقيق الحمص يتم استخدامه في عمل وصفات للبشرة

*#معلومة_مفيدة 👌🏻😉*

تحتوي التونة على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على التخلص من الاضطرابات الحركية وينظم دقات القلب، لذلك استبدل أدوية الاكتئاب بشريحة من التونة.

*#معلومة_مفيدة 👌🏻

يحتوي زيت جنين القمح على الأوميجا 3 يساعد على تغذية الجهاز العصبي وتحسين المزاج العام ويعمل على التخلص من التوتر والقلق والإجهاد.

*#معلومة_مفيدة 👌🏻

*( من أخطاء المتبعة عند المشي الاختيار الخاطئ لحذاء المشي فليست كل الاحذية الرياضية صالحة للمشي . )*

*الأشخاص المكفوفين منذ الولادة لا يحلمون بأحلام مرئية، ولكن ترتبط محتويات أحلامهم بالحواس الأخرى مثل السمع واللمس والشم والذوق.*
*#هل_كنت_تعلم ⁉️👆🏻*

*نصائح_طبية*

البقاء مستيقظا لمدة 17 ساعة هو نفس شرب 2 أكواب من الكحول بالنسبة لجسمك.

*نصائح_طبية*

السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة والأرق والأمراض المزمنة.

*نصائح_طبية*

دراسة تؤكد وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعاً في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلاً

*نصائح_طبية*

دراسة تؤكد أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف ولهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم من الماء يومياً.

*نصائح_طبية*

إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك.

*نصائح_طبية*

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق.

*نصائح_طبية*

شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة بسرطانات الفم والحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية.

*نصائح_طبية*

قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً.

*نصائح_طبية*

الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب.

*نصائح_طبية*

الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر، يسبب عسر الهضم، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة.

*🩺💊معلومات طبية مفيدة💊🩺*
Om alaila
ادارة الصفحة والرد ع اسئلتكم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.